Pour la neuro-affirmation : une méditation IFS
Bonjour à tous, Ma chère amie Jess Pearce m’a proposé de traduire ses méditations IFS destinées essentiellement aux personnes présentant une neuroatypie. J’ai accepté avec beaucoup de joie et de gratitude. Mais…
La typologie jungienne et le MBTI
En 1921 parait Types psychologiques de Carl Gustav Jung. Fruit de 20 années d’expérience pratique, il y expose les « attitudes » (introversion/extraversion) et les « fonctions » (Sensation/Pensée/Sentiment/Intuition) de la psyché.…
La voie de l’introspection
Entrer en thérapie, c’est s’engager sur le chemin de l’intériorité. C’est cesser en conscience ses projections sur autrui, que ce soit sur ses parents, son compagnon/sa compagne, ses amis, un peuple, une…
Barbe Bleue exorcisé
Je vous invite en lisant ce rêve à comprendre les différents personnages comme faisant partie du psychisme de la rêveuse. L’histoire qui se raconte révèle ainsi de manière très claire les conflits intérieurs. La rêveuse a une trentaine d’années. C’est un rêve important qui met en scène diverses problématiques, évidemment très liées voire difficilement séparables…
Sous un air rude, un coeur d’agneau
Je souhaite partager dans cet article un exemple de ce qu’est un protecteur en IFS (Internal Family Systems). Un protecteur est une part en nous qui cherche à éviter la résurgence d’émotions liées à un souvenir désagréable voire traumatique. Il mettra tout en oeuvre pour ne pas « activer » les émotions de tristesse, de peur, de…
Un rêve d’enfant
Nous trouvons déjà dans les rêves des enfants les germes de leur devenir, l’essence de la vie qui va se déployer et qui se déploie déjà. C’est pourquoi il est utile que l’enfant qui a fait un rêve puisse le raconter ou le dessiner, cela afin d’entrer à son échelle en connexion avec son âme…
Laurene thomasset 